Zdravíme všechny příznivce zdraví a aktivity

Je jedno, jestli se chcete jenom cítit líp, detoxikovat organismus, zhubnout, přibrat,   nebo vypadat lépe, jste tady správně.

Vyberte si z našich aktivit:

- FIT Club:

http://www.facebook.com/FitClubPlzen

- je ZÁBAVNÉ intervalové cvičení pro všechny, za účelem zhubnutí, zpevnění postavy, vytvoření kondice...

 

- Cvičení se koná: úterý 18.30h - 19.30h a pátek 17.30h - 18.30h

   V tělocvičně Mikulášského gymnázia na Mikulášském náměstí 23, Plzeň
 

 

 

 

- Krotitelé Tuků:

vzdělávací kurzy o výživě s cvičením

Co můžete ztratit?

 

V našich kurzech za 4 roky lidi zhubli přes 5000 Kg!

 

Kurz probíhá ve čtvrtek, cena 1980 Kč, pro pár 3200 Kč.

 Více na:  www.krotitele-tuku.wbs.cz

nebo www.skupinove-hubnuti.cz

 p.Zuzana zhubla za kurz -11kg                                                                         p.Julius zhubl za kurz -12kg            

                                                                                  - Ošetření pleti:

luxusní přírodní hypoalergénní kosmetikou, spojiné s minikurzem péče o pleť

Cena :545 Kč

Nový výsledek: p.Iva

                       

                                   

 

 

 

Odborná analýza vašeho těla a zdraví včetně sestavení jídelníčku a doporučení tělesných aktivit.

Cena: 745 Kč

Detoxikace organismu

Nový výsledek s detoxikací: sl.Janka

                     

- zdravá snídaně

- začněte den správně a budete se cítit skvěle i večer

cena konzultace: 545 Kč

- Hubnutí

- vytvarujte se tak, jak si přejete :-)

cena konzultace: 545 Kč

Sestavení podrobného jídelníčku: 1500 Kč 

Programy od fitness až po tvarování postavy jsou spojené s analýzou tělesné skladby a cena je včetne analýzy.

 

Neváhejte a kontaktujte nas :-)

tel.: 775 474 434

nebo:

dusan.sabol@seznam.cz

Víte, že:

 

·       v ČR každý jeden den předčasně umřou 4 plné autobusy lidí na nemoci kardiovaskulárního systému!?

 

·       každý desátý člověk v ČR je diabetik!?

 

·       každý desátý člověk v ČR je alergik!?

 

·       Češi jsou třetím nejtlustším národem v Evropě!?

 

Toto jsou přesně ta fakta, která šokovala a stále šokují.

 

Proto provozujeme skupiny Krotitelů tuků:

www.krotitele-tuku.wbs.cz

 

 

 

Seznam témat:

 

·       Proteiny – nastartování metabolizmu, stanovení osobního protein faktoru, …

 

·       Pitný režim – co pít, kolik pít, kdy pít, biorytmus organizmu, …

 

·       Metabolizmus – kolik mohu sníst, abych nepřibral/a, …

 

·       Detoxikace organizmu – proč,  jak a čím, …

 

·       Tuky – Máme se jich bát? Horor o krocanech znáte?

 

·       Rodinné zdraví, „Co jíst, když …“

 

·       Cukry  - skryté cukry v potravinách, glykemický index, diabetes, …

 

·       Jídlo mimo dům, „Éčka“, čtení etiket

 

·       Játra = centrum metabolizmu, kardiovaskulární zdraví a jak si jej zachovat, …

 

·       Pohyb, stres, dlouhodobé udržení váhy a zdraví = již žádný jojoefekt

 

·       Oslava s vyhodnocením výsledků

 

 

 

Průběžně sledujeme hodnoty:

 

·     vnitřního tuku, což je klíčový ukazatel rizika diabetu 2. typu a srdečních chorob

 

·     celkového tělesného tuku, což je klíčový ukazatel obezity a s ní spojených zdravotních problémů

 

·     vody v těle, což je ukazatel dehydratace nebo zavodnění organizmu

 

·     kvality kostí, což je ukazatel ohrožení osteoporózou

 

·     svalové hmoty, což je jeden z ukazatelů fyzické kondice

 

·     metabolického věku, což je ukazatel opotřebování vašeho těla

 

 

 

Nyní máte jedinečnou možnost!

 

Žádné nudné přednášky, spousta zábavy, osobní Wellness trenér = individuální přístup ke každému účastníkovi, sestavení jídelníčku, pravidelné praktické ukázky potravin, …

 

Podpora a motivace skupinou, nejste na to sami J